Léto už je pomalu za námi a spolu s ním odchází i horké slunečné dny. Nejednoho tak přepadnou chmury a smutky z blížícího se podzimu a období plného dešťů, plískanic a nepříjemné zimy. Sychravé počasí si ale můžete zpříjemnit těmi správnými nápoji, které vás zahřejí na duši i na těle, zvednou vám náladu a dodají energii i do zamračených dnů.
Lahodný životabudič
Zázvor buď milujete, nebo nenávidíte. Jeho typická výrazná chuť a silné aroma nesednou každému. Co se mu však nedá upřít, to jsou jeho zdraví prospěšné účinky. Díky vysoké dávce vitaminu C vás totiž ochrání před nejrůznějšími bacily, takže si na vás žádné nachlazení nepřijde. Chválu na zázvorový čaj ostatně pěly už naše babičky. Zatímco ony si ho však musely připravovat vlastnoručně, vy si ho dnes můžete koupit už „hotový“ v praktických sáčcích a jen ho zalít horkou vodou.
Souznění chutí
Na podzim dozrávají sladké plody, které by byla škoda nevyužít. Třeba takový horký hruškový nápoj totiž chutná přímo znamenitě. A co teprve osvědčená kombinace jablka a skořice – tomuto souznění chutí odolá jen málokdo. Skořice navíc funguje jako spolehlivý „zahřívač“ a všelék na nejrůznější neduhy. Voňavé koření, které máme mnozí spjati se sváteční atmosférou a pohodou, snižuje deprese, úzkosti, posiluje srdce, zlepšuje trávení a údajně funguje i jako prevence rakoviny. A jak si lahodný a zdraví prospěšný nápoj vykouzlit? Stačí nakrájet jablka na kostičky, přidat skořici, zalít teplou vodou a nechat louhovat. Dochutit můžete podle vlastního vkusu medem nebo citronem.
Tak trochu jiná klasika
Zapomenout nesmíme ani na klasické horké nápoje, jako je káva a sypaný čaj. Chutnají skvěle samotné, ale připravit z nich můžete i řadu specialit, při nichž si váš mlsný jazýček přijde na své. Třeba proslulé Pumpkin Spice Latte, které k nám doputovalo až z USA, dnes ho nabízí mnoho kaváren i v Česku, vykouzlit ho ale zvládnete i sami v pohodlí domova. Stačí jen uvařit nápoj z mleté kávy, promíchat ho s dýňovým sirupem, následně navrstvit napěněné mléko, šlehačku a všechno posypat namletou skořicí. Tak dobrou chuť!
Zanechte odpověď