Dejte si pozor na alkohol Pokud to se sebou myslíte vážně, nejlepší, co můžete udělat je se na nějakou dobu alkoholu naprosto vyhnout. Je totiž plný prázdných kalorií a jednoduchých cukrů, což vede jenom jedním […]
Období jara a podzimu představuje velkou zátěž na imunitní systém. Sychravé počasí nahrává rozvoji a šíření rýmy, nachlazení a chřipek. Bacily se hromadí v kolektivech, takže dětská imunita je ve škole a školce opravdu hodně […]
Trápí vás bolesti zad? Na jednu stranu vás možná potěší, že v tom nejste sami, protože stejným problémem trpí více než 90 % lidí v produktivním věku. Celkově až 85 % populace. Na druhou stranu […]
Nezáleží na tom, jestli je léto, před létem nebo nastává podzim. Krásnou postavu by chtěl každý nehledě na období. Možná je i lepší začínat v době, kdy nás nic netíží a nestresuje. Pro psychiku není […]
Stěhujete se jinam nebo vám jen současný lékař z jakéhokoliv důvodu nevyhovuje? Ať už je váš motiv jakýkoliv, ve chvíli kdy nejste spokojeni, můžete svého lékaře jednoduše změnit. Není to až tak složité, jak se na […]
V každém ročním období na náš organismus útočí jiný druh virového onemocnění. Zatímco v zimě nás dokáže pěkně potrápit rýma, kašel a nachlazení, v létě často bojujeme se střevními a žaludečními virózami. Proč tomu tak […]
Nic nefunguje lépe, než pomocníci, kteří jsou čistě přírodní. Jedná se o potraviny, které jsou považovány za přírodní klenoty. Důvodem je to, že jsou bohaté na vitaminy, minerály a také antioxidanty. Pomůžou nám ke správnému […]
Vyléčit alergii stále neumíme. Léky na alergii ji však umí dělat alespoň o něco snesitelnější. Ne vždy však máme čas zajít si ke svému lékaři pro léky. Přitom pomoc existuje. Léky na alergii bez předpisujsou rovněž […]
Léto se pomalu ale jistě chystá předat své žezlo podzimu. S jeho příchodem budeme opět muset čelit sychravějšímu počasí, které zalézá pod kůži a oslabuje imunitu. Podzimní plískanice s sebou přinášejí nápor na lidské zdraví. […]
Sluneční brýle Pokud jdete ven, noste klobouk a sluneční brýle. Ultrafialové světlo totiž může poškodit vaše oči a vede k předčasnému ztrácení zraku. Chraňte své oči na pracovišti Věděli jste, že šedesát procent všech poranění očí […]
Copyright, Bezvarady.eu 2015-2022