Jak prospívá kozí mléko?
Nejvíce prospívá naší kůži, obsahuje totiž blahodárně působící látky, jež pokožku hydratují a vůbec jí přitom nezatíží. Co obsahuje? Bílkoviny Hořčík Draslík Vápník Vitaminy A, B, C, D a E Kozí mléko je vysoce ceněno […]
Zdraví
V kolik hodin je lidský mozek nejaktivnější
Lidský mozek má nejmenší aktivitu v noci a naopak nejaktivnější je dopoledne mezi 10. a 12. hodinou. Proto pokud máte nějaký test nebo zkoušku pokuste se to naplánovat na dopoledne. Mozek v tomto čase je […]
Jak pečovat o neposlušné vlasy?
Zvlněné a kudrnaté vlasy vyžadují pravidelnou a dostatečnou péči. Vlasy, které jsou od přírody kudrnaté, by chtěl mít každý z nás, ovšem u některých žen jsou vlnité vlasy často pro zlost. Je to z toho důvodu, že […]
Jaké látky potřebují senioři?
Stejně jako děti dostávají velké množství minerálů a vitamínů pro jejich správný vývoj, potřebují spoustu vitaminů i starší lidé, kteří jsou náchylní k řídnutí a lámání kostí, ale i k chřipkám a nachlazení. Pojďme si přiblížit, které […]
Co je melasa?
Tento velmi ceněný vedlejší produkt vzniká při výrobě třtinového cukru. Je to sirupovitá látka černé barvy s velmi výraznou chutí. K nám se dostala zhruba v 90. letech. Cukrová třtina je vysoká, víceletá rostlina, která […]
Jak na ztvrdlé paty?
Své paty musíte hýčkat, pokud o ně nebudete pečovat, pak budou tvrdé paty nejen praskat, ale hlavně bolet. Ztvrdlá pokožka na patách je vlastně odumřelá tkáň, bez potřebné hydratace, což je důvod proč začíná vysychat […]
Jak prospívá baobab?
Říká se mu strom života a již od pradávna je symbolem africké savany. Tyto stromy mohou dosahovat výšky 30 metrů a dožívat se věku přes dva tisíce let. Baobab plodí ovoce, v němž je až […]
Podzimní péče o suchou pleť
Na podzim přechází pleť mezi dvěma extrémními obdobími. Na začátku se naše pokožka vzpamatovává z letních slunných dnů, kdy jsme ji vystavovali paprskům, dlouhému koupání v chlorované nebo slané vodě a také prudkým změnám teplot, kdy jsme […]
Nachystejte si zdravou snídani podle fitness Danči
Snídaně je základem dne. Nabije vás potřebnou energií, probudí mozek a nastartuje celý organismus. Však znáte to známé přísloví, že snídani by měl člověk sníst sám, o oběd se rozdělit s přítelem a večeři darovat […]
Jak správně plavat?
Než se jdete koupat, musíte si uvědomit dvě důležité věci – nesmíte předtím pít alkohol a nikdy se nesnaže přeceňovat své síly, neboť právě utonutí, je na žebříčku úmrtí druhá nejčastější příčina. Prvenství si zatím […]