Svařák je tradiční součástí každoročně pořádaných vánočních trhů, ať už u nás nebo v dalších státech Evropy. Zahřeje, potěší chuťové buňky a zároveň prospěje našemu zdraví. V zimním období jsou horké nápoje zcela nepostradatelné a […]
Pro někoho je to značně zvláštní a tak trochu divné ovoce. Plod je malý, oválný, barva žlutočervená a ještě má na sobě divné černé tečky. Vypadá sice nedůvěřivě, ale chutná dobře. Opuncie neboli kaktusový fík […]
Dnešní životní styl má velmi významný podíl na oslabené imunitě. Existují i lidé, kteří neudělají ani krok bez papírových kapesníčků. Důležité je, aby byla posílena obranyschopnost vašeho těla. Musíte se naučit pravidelnému odpočinku, pravidelně se […]
Klidný a hluboký spánek je důležitý pro každého z nás. Pokud patříte k těm jedincům, kteří o nerušeném spánku jen sní a budí se několikrát za noc, zkuste pro sebe něco udělat. Existuje několik osvědčených […]
Klesající teploty a více vrstev oblečení mohou vaší pokožce přivodit mírný šok, zejména v dnešní době, kdy se občas stává, že z léta skočíme rovnou do zimy. V zimním období je pokožka vystavována chladu, občas také sněhu či […]
Přestože spoustě lidí to přijde velmi směšné, když někdo škytá, pro toho dotyčného to může být velmi nepříjemné. Někdy může i obyčejná škytavka ohrozit člověka na životě. Co se vlastně s tělem při škytání děje a […]
Žádný objem, vlasy se krepatí, jsou suché nebo se naopak příliš rychle mastí. Připomíná vám to něco? S těmito problémy se potýká velká část populace. Nastávající zimní období dává zabrat nejen pleti, ale také pokožce hlavy. […]
Spousta z nás se už určitě někdy snažila shodit pár kilo a pokud možno je zase nenabrat zpět. Pokud nechceme přibrat, hlídáme si příjem tuků a cukrů a pokoušíme se dodržovat pravidelný pohyb. Bohužel sladkosti nemusí […]
Chůze je naprosto přirozeným druhem pohybu, který můžeme provozovat každý den bez ohledu na roční období. Samozřejmě jen pokud nám to naše zdraví dovolí. Tím nejdůležitějším je, že je chůze zdravá a dělá velice dobře […]
Domácí sauna a samotné saunování má mnoho příznivců, neboť je to velmi oblíbený druh aktivity a to zejména v zimním období. Člověk se může uvolnit, relaxovat, prohřát celé tělo a posílit obranyschopnost organismu. V neposlední […]
Copyright, Bezvarady.eu 2015-2022