Sychravé počasí je dobrým důvodem, proč si připravit povzbuzující relaxační koupel. Oproti sprchování má tu výhodu, že můžeme do napuštěné vany přidat esenciální olej, který nám pomůže uvolnit mysl a tělo. Relaxační koupele jsou dobré […]
Starost o pleť je nedílnou součástí každého z nás, v podstatě je základem každodenní péče. Chcete-li svou pleť rozjasnit, pak byste neměli zapomínat na pravidelný peeling, díky kterému se pleť vyčistí a zároveň se odstraní odumřelé buňky. […]
Před nedávnem jsme se zabývali pozitivními účinky olivového oleje, který je velmi oblíbený stejně jako například slunečnicový. Dnes si posvítíme na vzácnější druhy olejů, mezi něž patří jojobový, makadamový, růžový a další. Všechny tyto oleje mají […]
Vlasy jsou nejen naší vizitkou, ale také tím prvním, čeho si na nás každý všimne. Není nic horšího, než když máte krásnou, bohatou hřívu, kterou hyzdí nepříjemné lupy. Není to jen zdravotní problém, ale hlavně […]
O důležitosti pohybu snad není ani pochyb a díky tanci to pro nás může být příjemnější. U starších lidí může tanec pomoci proti poklesu svalové síly, zlepšuje náladu a zkvalitňuje zdraví, zároveň může zpomalit stárnutí […]
Kašel nám dokáže značně znepříjemnit život, v průběhu dne nás díky němu pálí na prsou a v noci nemůžeme pořádně spát, protože nás to neustále nutí kašlat. Ráno jsme pak úplně vyřízení a snažíme se kašle zbavit […]
Léto už klepe na dveře, takže byste s jarní očistou neměli moc dlouho otálet a pustit se do ní co nejdřív, abyste se na letní měsíce nachystali co nejlépe. Zkuste několik jednoduchých rad, které vám pomohou […]
Spousta lidí se domnívá, že stačí pouhá změna jídelníčku, na který přidají ovoce a zeleninu a hned začnou hubnout, což je omyl. Úprava stravy je pouze první krok, za nímž následuje krok druhý a to […]
Správný výběr kvalitní kosmetiky, je stejně důležitý, jako její vhodné použití. Časté chyby, kterých se ženy dopouští, jim mohou přidat klidně i deset let navíc, takže pak ve skutečnosti vypadají starší, než jsou. Je proto […]
V zimním období se nám často stává, že máme ledové nohy, proto je důležité udělat vše pro to, aby se nám zahřály. Stačí k tomu jen pár triků, které zahřejí nejen nohy, ale v podstatě celé tělo. Základ […]
Copyright, Bezvarady.eu 2015-2022